바이러스와 세균에 맞서는 항균, 항바이러스 식재료 - 자연이 만든 면역 방패
바이러스와 세균, 어떻게 막을까? 코로나 이후 마스크는 벗었지만 여전히 의문은 남아있어요요즘 시대엔 감기, 독감, 코로나 같은 바이러스 질환뿐 아니라,피부 트러블, 위염 같은 세균성 감염도 일상에서 흔해요.항생제나 백신도 중요하지만,매일 먹는 음식이 면역력의 1차 방어선이란 걸 아시나요?오늘은 항균·항바이러스 작용이 뛰어난 식재료를 소개할게요1.항균과 항바이러스🌿1. 항균(Antibacterial)이란?‘세균(bacteria)’의 증식이나 생존을 억제하거나 죽이는 작용을 말해요.대상: 세균작용 방식:세균의 세포벽 파괴단백질·DNA 복제 억제 등예: 식중독, 방광염, 피부염, 위염 등 세균 감염 질환에 대응대표 항균 식재료: 표고버섯, 로즈메리, 생꿀, 코코넛오일 등🦠 2. 항바이러스(Antivira..
2025. 6. 26.
