영양제가이드1 유아·어린이를 위한 영양제 섭취 가이드 “성장은 하루하루 쌓이는 건강에서 시작돼요”유아기와 아동기는 신체적 성장, 면역 체계 발달, 두뇌 형성이 동시에 활발히 이뤄지는 시기입니다.하지만 편식, 식욕 저하, 감기 등 반복적인 질병으로 인해 균형 잡힌 영양 섭취가 어려운 경우가 많습니다.이 시기의 영양제는 기본 영양 보완 + 성장 지원 + 면역력 강화라는 세 가지 목적을 중심으로 접근해야 합니다. 🧠 1. 왜 유아·어린이 시기의 영양이 중요한가요?이 시기는 뇌 신경망 형성과 면역 체계 기초가 가장 활발하게 이뤄지는 시기입니다.평생의 건강 습관과 식생활 태도가 만들어지며, 이후 성장·학습·정서에 큰 영향을 미칩니다.그러나 이 시기 아이들은 다음과 같은 이유로 영양 결핍 위험이 큽니다:편식, 입맛 민감식사량 불균형외부 감염 반복햇빛 부족 (비타민 .. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
